May 14, 2021

Cookies aux flocons d’avoine, chocolat et graines de chia duQuercy

Cookies aux flocons d’avoine, chocolat et graines de chia duQuercy.Une recette de cookies healthy.Dans cette recette, nous avons diminué le sucre et la farine en ajoutant des flocons d’avoine et des graines de chia.  Des cookies qui plaisent aux adultes comme aux enfants. Des graines de chia duQuercy, 100% bio Ecocert, 100% françaises. De l’avoine, riche en phosphore, magnésium, manganèse, zinc, cuivre, fer, et en vitamines B et E.Du chocolat noir, riche en potassium, magnésium et calcium.Et des graines de chia duQuercy, riches en protéines, fibres, minéraux, vitamines, calcium, potassium, magnésium, et fer.

May 11, 2021

Gratin de gnocchis tomates et graines de chia duQuercy

Une recette végétarienne réconfortante, rapide à réaliser, et qui plait également énormément aux enfants. Des graines de chia duQuercy, 100% bio Ecocert, 100% françaises. De la pomme de terre, riche en fibres, antioxidants, vitamines B, potassium, et manganèse. Des tomates, riches en antioxidants, vitamines A, C, lycopène, et source de fibres. Et des graines de chia duQuercy, riches en protéines, fibres, minéraux, vitamines, calcium, potassium, magnésium et fer.
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