18. Jun 2021

DIP de feta aux agrumes et graines de chia duQuercy

DIP de feta aux agrumes et graines de chia duQuercy. Une recette fraiche et estivale, parfaite pour un apéritif ou une entrée. Des graines de chia duQuercy, 100% bio Ecocert, 100% françaises. Du pamplemousse, riche en vitamines C, vitamines A, vitamines B5 et cuivre.  De la feta, riche en calcium, phosphore, vitamine B12, vitamines B2, vitamines A et vitamines D. Du miel, antibactérien, anti-inflammatoire et source d’antioxidants. Et des graines de chia duQuercy, riches en protéines, fibres, minéraux, vitamines, calcium, potassium, magnésium, et fer.

28. Apr 2021

Salade de haricots verts, pois chiches, feta et graines de chia duQuercy

Salade de haricots verts, pois chiches, feta et graines de chia duQuercy. Une recette fraîche et healthy pour faire le plein de protéines végétales. Une recette végétarienne facile à réaliser.  Des graines de chia duQuercy, 100% bio Ecocert, 100% françaises.Du pois chiche (famille des légumineuses) riche en fibres, fer et protéines végétales. Du quinoa (famille des céréales), riche en fibres, protéines végétales et acides aminés. Des haricots verts, riches en fibres, sel minéraux, vitamines C et B9. De l’avocat, riche en vitamines A, B, E, K et oméga-9. Du citron, riche en vitamines C, cuivre et fer. Et des graines de chia duQuercy, riches en protéines, fibres, minéraux, vitamines, calcium, potassium, magnésium et fer.
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